1. Sumažinkite cukraus kiekį kraujyje
Pratimai gali padidinti organizmo jautrumą insulinui, sustiprinti afinitetą tarp insulino ir receptorių bei padidinti gliukozės panaudojimą raumenyse, efektyviai pagerinti gliukozės metabolizmą ir pasiekti tikslą sumažinti cukraus kiekį kraujyje.
2. Vaistų veiksmingumo gerinimas
Šis poveikis ryškesnis nutukusiems 2 tipo cukriniu diabetu sergantiems pacientams. Tyrimai parodė, kad sumažinus kūno riebalus per pratimus, sumažėja ir pacientų atsparumas insulinui, todėl pagerėja hipoglikeminių vaistų veiksmingumas.
3. Padeda sustiprinti cukraus mėgėjų pasitikėjimą įveikiant ligas
Bloga nuotaika ne tik trukdo pacientams aktyviai gydytis, bet ir sukelia cukraus kiekio kraujyje svyravimus. O sportuojantys cukraus entuziastai dėl padidėjusių bendravimo galimybių santykinai geriau jaučiasi ir efektyviau kontroliuoja savo ligą.
